INFORMAÇÕES

DICAS DE VIAGEM

 

 

Antes da viagem


  • Evite contratempos e stress, chegando com tempo de sobra para efetuar a compra de sua passagem e embarque. 
  • Faça refeições leves e equilibradas antes da viagem, evitando o consumo de bebidas alcoólicas.
  • Descanse bem antes da viagem.
  • Procure seu médico antes de viajar, caso tome alguma medicação, sofra de alguma doença grave ou se tiver passado recentemente por algum procedimento operatório.
  • Procure levar seus remédios na sua bagagem de mão. 


Durante a viagem


  • Use roupas e calçados confortáveis.
  • Procure alimentar-se moderadamente.
  • Como em uma viagem de barco, trem ou carro, viagens de ônibus  podem causar enjoo e náusea ao passageiro. Medidas como relaxar e respirar pausadamente o ajudam a superar este desconforto. 
  • Procure deixar espaço embaixo de seu assento e na frente do mesmo para que seja possível esticar as pernas.
  • A legislação não permite o fumo a bordo.